“你要抬腿单□□替往上跳，一只脚踩在板凳上这样形成弓步。”教授完要领，樊锦书不再啰嗦，监督周芮不打折扣地完成训练。
“呼哧呼哧”，周芮躺在地上气喘吁吁的样子丝毫没有触动自家的魔鬼教练。
樊锦书反倒是哄骗道，“一会儿进行旋转方面的训练，这个训练教练保准你喜欢又轻松。”
单纯的小白兔周芮还没挨过世界的毒打，再一次相信樊教练的话。不然他会知道“教练的嘴，骗人的鬼”。
周芮又被教练哄骗着站到一个奇奇怪怪的大圆盘上。确实这次周芮不用动站着就好，但圆盘会转呀。
旋转中周芮觉得自己是正在手艺人手里被精心制作的陶罐，在糕点师手中被精心雕刻的蛋糕。是滚筒洗衣机里左右旋转随波逐流的衣服。
周芮结束该训练后就一个字“晕”。下来后，天地万物都还在不停的旋转。
周芮当然要和樊教练诉苦。对此，樊锦书满脸高深地对着周芮说了一句富有丰富哲理的话：“记住，运动是永恒的。”
言外之意，你没事咱继续训练。
紧接着就到了男生最为恐惧的一项——柔韧。
周芮按照樊教练的指示乖乖趴好。灵活的小脑袋瓜想到了偷懒摸鱼的好办法。
樊教练刚一用手按周芮的后背，周芮急忙喊道：“教练，好疼啊，快放手。”边说边侧过身想躲教练的手掌。
“芮宝，教练还没用力呢。”
铁血教练在线耳聋，摆正了周芮的身体，按的更加用力。
“啊~啊~妈妈~”“妈妈~”叫声格外凄厉，这次才是周芮真正的哀嚎。连救命求饶的话都说不出来了，只能下意识地向妈妈求救。
对母亲亲切的声声呼唤在宽阔的训练场里回响……久久不能停止。
樊锦书不自觉地想起了高中语文必备篇目《赤壁赋》中的一小段：“如怨如慕，如泣如诉，余音袅袅，不绝如缕。”真是如洞箫声般凄厉。
陆地训练结束，周芮变成了瘫在地上一动不动的咸鱼。仿佛世间万事万物都早已与自己无关。
无论樊锦书再怎么激励，周芮都提不起一丝一毫的兴趣。周芮只想躺到下课。
樊教练屈服，“看在今天是你第一次花滑训练的份儿上，冰上训练就不做了。你一会儿你上冰熟悉一下之前练过的步法就行。”
周芮不做任何反应还是一动不动，往日精力充沛到下课点还不愿下冰的周芮已成为过去式。
樊锦书无奈，再次给大爷似的周芮舒舒服服的全身按摩了一遍。这样周大爷才依依不舍的从地上起来。
每次训练完衣服都黑漆漆的，不知道的还以为周芮在练打滚呢。对于周芮来说练花滑最废的不是冰鞋而是衣服。
上冰后，周芮舒服的喟叹。像只自由自在的小燕子在冰面上肆意滑行。
周芮：我又行了。
樊锦书看着周芮瞬间满血复活，摸着下巴沉思：看来训练任务还得往上加。
周芮如果了解冰雪项目发达的H省的训练方式，便会发现自家教练的训练方式是多么的与众不同。可谓是种花家的独一份。
樊锦书之前带过许多业余的爱好者和把花滑当爱好的小孩，用得都是和他自己训练时一样老一套的教学。
遇见周芮前樊锦书从未想到种花家会出现天赋如此之高的好苗子还能被自己撞见，他觉得自己真是烧高香了。
樊锦书隐隐有预感收了周芮当徒弟不仅能改变自己一直以来是真正花滑圈编外人士的尴尬境地，甚至可能改变种花家花滑男单一直的颓势。
樊锦书因为自身天赋差，师从不出名却凭借自己的氪金能力在T市开了当地唯一一所滑冰俱乐部而被主流诟病。周芮看似不好的开局却误打误撞的成为了他封神之路的根基。
周芮的大逆风开局更在他荣誉加身后成为别人赞扬的点。
首先，因为周芮过于优秀在T市当地找不到合适的女伴而无法从事双人滑，要是放在出成绩的省份好苗子都会记着种花家一向出成绩的双人滑项目来选人。
其二，樊锦书极为大胆的采取了花滑传统强国大鹅米国的训练方法，不仅提高了周芮各方面的核心能力，更是对延长运动员的职业生涯起了潜移默化作用，周芮因此有着比其他运动员更厚的血条。
最后，花滑本就是一个氪金项目，冰鞋编曲编舞服装等花了大价钱自然和普通的不一样，周芮能拥有具有超强氪金能力的教练自然是十分幸运的。当一个霸总的徒弟岂不是美滋滋？
樊锦书对于周芮来说既是一个事无巨细的贴心教练又是一个不计成本的投资人。
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